블루라이트의위험성/블루라이트차단상품/블루라이트차단의필요성

 

요즘 사회에서 블루라이트에 관해서 말들이 많습니다.

과연 블루라이트가 유해한 것인가 

과연 블루라이트를 차단하려면 어떻게 해야 하는 것일까?

블루라이트 차단 용품에는 어떠한 것들이 있는지

오늘은 블루라이트에 관해서 알아 보겠습니다.

 

 

블루라이트란?

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블루라이트란 컴퓨터 모니터, 스마트폰, 텔레비전 등에서 나오는 파란색 빛을 칭하는 말입니다.

하늘에 산란되는 빛 또한 블루 라이트라고 합니다.

블루라이트는 먼 옛날부터 존재했지만 

최근에 많은 사람들이 컴퓨터와 스마트폰을 장시간 이용함에 따라

미국과 유럽 등 국가에서 블루라이트가 유해한 것이 아니냐는 말이 나왔습니다.

유해성 논란이 일자 각종 블루라이트 차단 상품이 출시되었습니다.

 

 

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블루라이트의 위험성

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컴퓨터, 텔레비전, 스마트폰 등에서 블루라이트를 방출하는데,

장시간 블루라이트에 노출되면 안구건조증, 황반변성, 망막 손상 등을 초래할 수 있습니다.

늦음 밤까지 장시간 컴퓨터, 스마트폰 이용 시 수면을 방해합니다.

위키백과에 의하면 대만의 한 여학생이 장기간의 블루라이트 노출로 인해

후천적 색맹이 된 사례도 있다고 합니다.

특히 황반변성증은 생소하실 수 있지만

방송인 이휘재 씨가 자신이 황반변성증이라고 고백한 적이 있습니다.

 

 

 

 

블루라이트 차단 용품

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블루라이트의 유해성 논란이 일자

각 종 매스컴에서는 수많은

블루라이트 차단 용품들을 내놓기 시작했습니다.

블루라이트 차단 용품으로는 안경, 모니터 필름 등이 있습니다.

특히 요즘에는 블루라이트 차단 안경이 인기를 끌고 있습니다.

 

 

 

쿠팡에 블루라이트 차단 안경 검색만 해도 11,070개의 상품이 나올 정도로

블루라이트 안경이 인기입니다.

 

 

 

 

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블루라이트 차단의 필요성

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우리가 평소 보는 자연광의 온도는 5400에서 5800k지만

평균 우리나라 사람들이 사용하는 스마트폰이나 모니터 등이 온도는 7000에서 8000k라고 합니다.

그만큼 우리는 블루라이트에 노출되어 있다는 뜻인데요.

이렇게 높은 온도에서 물건을 보게 되면 사물의 색상이 왜곡되어 보이고, 

실내 느낌도 차가운 느낌을 주게 되어서 취침 독서 휴식 등을 방해한다고 합니다.

블루라이트의 유해성으로 요즘 스마트폰에서는 블루라이트 차단 기능까지 추가되었습니다.

 

 

 

블루라이트 차단 안경 후기

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이로서 최근 많은 사람들이 블루라이트에 장시간 노출되어있는데,

사실 블루라이트는 최대한 피하는 것이 좋다고 합니다.

저도 최근 장시간 컴퓨터 사용으로 눈이 침침하고 시력이 저하되었는데,

그래서 블루라이트 차단 안경을 하나 구매했습니다.

한 달 사용한 결과 안경을 끼면 조금 누렇게 보이지만

확실히 예전보다는 눈이 덜 피로하다고 느껴집니다.

가격이 비싼 편이 아니라 눈 건강을 위해

다들 한번 사용해보시는 것도 나쁘지 않겠습니다.

 

 

 

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