작약(함박꽃) 효능

작약이라는 꽃이 있습니다.

작약꽃이라고 하면 다들 잘 모르실 텐데,

눈으로 직접 보면 많이 접해 보셨을 겁니다.

축제, 결혼식장 부케로도 사용이 많이 되고 있는 작약,

그러나 이쁜 거뿐만 아니라 작약이 우리 몸에 좋다고도 합니다.

그래서 작약이 어떤 효능을 가지고 있는지에 대해 말씀드리겠습니다.

 

작약

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작약은 함박꽃의 뿌리 부분입니다.

꽃의 색깔에 따라 백작약, 적작약이라고 불립니다.

꽃말로는 '부끄러움'이고,

꽃은 5~6월쯤 볼 수 있습니다.

꽃은 관상용으로 쓰이며,

뿌리 부분은 약재로 많이 쓰이고 있습니다.

 

효능

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여성 건강

작약의 대표적인 효능이 바로 여성 건강입니다.

작약은 불규칙한 생리 혹은 생리통이 심한 여성분들에게 좋습니다.

또한 자궁 출혈 증상을 개선하는데 도움을 주고,

자궁의 기능을 강화하는데 도움을 준다고 합니다.

 

어혈 개선

어혈은 타박상이나 체내 혈액이 원활하게 순환되지 않고 뭉쳐있는 것을 어혈이라고 합니다.

어혈을 그냥 방치하게 두면 동맥경화나 고혈압이 발생할 수 있습니다.

또한 이건 질병들이 이어져 심근경색이 올 수도 있습니다.

작약은 이러한 어혈을 예방합니다.

 

진통 완화

작약에는 아스파라긴 성분이 함유되어 있습니다.

이 성분은 통증 완화에 도움을 줍니다.

특히 두통, 치통, 생리통 등 통증에 큰 도움을 줍니다.

 

위장 건강

작약은 위산의 과다 분비를 막아줍니다.

또한 염증을 완화하여 위염이나 위궤양 같은 위 질환을 예방합니다.

작약을 꾸준히 드시면 설사 증상에도 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

부작용

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작약은 차가운 성질을 가지고 있어

몸이 차가운 분들은 너무 과다 섭취하지 않는 게 좋습니다.

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아이앤티 작약차 25p