암라 암라는 매실과 비슷하게 생겼습니다. 약 2~3cm 정도 되는 열매입니다. 인도 및 동남아시아에서 재배되고 있으며, 요리 및 약초로 많이 사용되고 있습니다. 열대식몰로 알려져 있지만 약간의 추위는 일정 기간 동안은 견딜 수 있습니다. 시고 씁쓸한 맛이 나는게 특징입니다. 주요 성분 필렘블린, 갈릭 산, 지라틴, 비타민C, SOD, 비타민A, B6, B5, B1, 엽산, 구리, 철분, 칼슘, 인, 망간, 마그네슘, 포타슘, 그롬, 타닌, 엘라 질산, 사이토카인. 효능 모발건강 암라에는 폴리페놀 성분이 들어있습니다. 이 성분은 탈모와 흰 머리가 나는 것을 예방해준다고 합니다. 두피의 혈액순환을 원활하게 해 주고 활성산소를 제거해 항산화 작용을 해줍니다. 또한 비타민 C가 두피 혈관을 강화시켜 줍니다. 항..