물하루권장량 얼마나될까? 하루2L물마시기 도움이될까? 여러분들은 물마시는걸 좋아하시나요 ?? 아니면 커피 , 다른 차종류를 즐겨마시나요 ? 또 물을 마신다면 하루에 얼마정도의 물을 마시세요 ?? 저는 감사하게도 탄산 음료보다는 물을 좋아하는데요 오늘은 물 하루권장량이 얼마나 될까 ? 에 대한 주제로 이야기를 해보려고합니다. 또한 흔히들 말하는 하루 물 2L 마시기등 , 물을 많이 먹으면 과연 몸에좋은지 ? 또 얼마나 좋고 어디에 좋은지에대해 자세하게 이야기 나누어 볼까 합니다. 왜 물일까 ? 우리몸의 70%는 물로 되어있다고 합니다. 그래서 흔히 면역력이 떨어져 어디가 아파서 병원에 가게되면 의사선생님들이 하는말이있죠 '물 많이 드세요' 맞는 말입니다 . 체내에 물이 부족하게되면 면역력이떨어지는데요! 이..