건생차라고 들어보셨나요? 뱃살 빼고 싶은 사람 또는 다이어트에 관심 있는 중년분들은 아실 겁니다. 다이어트에 최고라는 건생차, 왜 다이어트에 좋은지, 만드는 방법은 어떻게 되는지. 궁금하신 분들이 많으실 거 같아서 지금부터 그 답을 알려드리도록 하겠습니다. 건생차 건생차는 건강과 생강을 넣어 우려낸 차를 보고 건생차라고 합니다. 생강은 다들 아실 텐데 "건강"은 모르시는 분들이 많습니다. 건강이라는 것은 말린 생강을 건강이라고 합니다. 같은 생강인데 왜 두 가지를 따로 넣어야 하는지 궁금해하시는 분들이 많으실 겁니다. 그 이유를 알려드리겠습니다. 건강&생강 차이 및 효능 건강과 생강 같다고 생각이 드실 수 있는데, 생것이랑 말린 것은 몸에 다르게 작용합니다. 생강은 인체 표면의 온도를 높여 바깥쪽 지방을..