겨울이되면 유독 손에 거스러미가 생기게 됩니다. 모든사람이 생기는거는 아니지만 많은 사람들이 거스러미때문에 고생합니다. 아프기도하고 보기도 싫은 거스러미, 어떻게 해야 예방이가능하고 원인이 무엇인지 알려드리겠습니다. 원인 및 예방 피부건조 수분이 부족하고 피부가 건조하면 손 까시래기가 나타날 수 있습니다. 또한 손을 씻고 제대로 건조해주지 않으면 수분이 날아가 더 건조해질 수 있습니다. 항상 물을 많이 드시고 핸드크림 등으로 보습을 해주는 게 좋습니다. 그 외에도 손톱 주위에 오인트 라던지 크림제형의 보습제를 잘 발라주면 도움이 됩니다. 영양소 부족 음식을 골고루 먹지 않거나 편식을 하면 영양소가 부족해 피부가 갈라질 수 있습니다. 또한 영양 부족으로 손톱이 제대로 자라지 못해 생길 수도 있습니다. 영양..